Hola
Bienvenidos a este espacio creado para acompañarte en el cuidado de tu salud y bienestar. En la Clínica del Estrés creemos que cada persona puede transformar sus desafíos en oportunidades de crecimiento, y estamos aquí para ayudarte a lograrlo.
Mi historia
Desde que tengo memoria, todos me llaman Vero. Soy una persona apasionada por acompañar y por ayudar a otros a recorrer su propio camino hacia una vida más plena y consciente.
Desde niña tuve un sueño muy claro. A los seis años le dije a mi mamá: “¡Quiero ser doctora!”
Ese deseo se convirtió en mi brújula y me acompañó siempre, incluso cuando la dislexia me presentó desafíos que me enseñaron el valor del esfuerzo, la perseverancia y la confianza en uno mismo.
Con el tiempo descubrí que la salud no se limita al cuerpo, sino que también incluye la mente, las emociones y el entorno en el que vivimos y trabajamos. Esa certeza me llevó a especializarme en medicina familiar, salud laboral, coaching y gestión humana, integrando ciencia y sensibilidad en un mismo propósito: ayudar a prevenir y manejar el estrés de manera integral.
Desde hace más de 15 años soy la Directora Técnica de la Clínica del Estrés, un espacio que creé con la visión de priorizar la prevención del estrés, y también ofrecer su diagnóstico y tratamiento. Allí desarrollamos programas personalizados que buscan no solo aliviar síntomas, sino también abrir caminos hacia el equilibrio, la resiliencia y el bienestar.
Más allá de mi vida profesional, soy mamá, amo a los animales, disfruto cocinar, adoro leer y viajar, porque en cada libro y en cada lugar encuentro nuevas miradas sobre la vida. Estas pasiones me recuerdan que el bienestar también se cultiva en los pequeños momentos que nutren el alma.
La Clínica del Estrés nace de esa convicción: crear un lugar donde las personas encuentren herramientas, orientación y acompañamiento para transformar su bienestar y descubrir nuevas formas de vivir con propósito.
Mi libro :
"VIVIR con ESTRES"
En Vivir con estrés. Estrategias para disfrutar de una vida equilibrada y saludable, nos sumergimos en el complejo universo del estrés, explorando su naturaleza, sus impactos en nuestra salud y las estrategias para prevenirlo y manejarlo de forma efectiva. Más allá de teorías abstractas, es una recopilación práctica de actividades, herramientas y ejemplos extraídos de experiencias reales en el ámbito clínico, para abordar y gestionar situaciones estresantes presentes en nuestras vidas. A medida que avances en la lectura, te verás reflejado/a en situaciones comunes y aprenderás soluciones prácticas para enfrentar los desafíos que el estrés te presente.
¡Qué este viaje sea esclarecedor y enriquecedor para todos aquellos que decidan emprenderlo!
Contacto
Tu bienestar es mi prioridad.
Estoy a un mensaje de distancia.
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